 Ağız solunumunda değişen dengeler ile dil konumu değişir, maksilla daralır, arka dişler uzar ve alt çene geri rotasyon yapar, bu da ön açık kapanışa neden olur. Ön açık kapanış tedavisinde sabit veya müteharrik apareyler kullanılabilir.
Tüm yenidoğan bebekler ve hayvanların büyük çoğunluğu burun solunumu yapar. Köpekler vücut ısılarını ayarlamak için bazen ağızlarından nefes alıp verirler, diğer zamanlarda ağızları kapalıdır.
Zamanla işlenmiş gıdalar, fazla yemek, egzersiz eksikliği ve iç mekanlardaki yüksek sıcaklık ağız solunumuna geçişe yol açar. İki yaşından itibaren stres, kızgınlık ve gerginlik çocuğun hayatına girer ve tüm bunlar nefesi etkiler.
Ağız solunumu astım, rinit, saman nezlesi, burun tıkanıklığı, uyku bozuklukları, hiperaktivite, öğrenme güçlüğü, diş ve kafa-yüz yapısında değişiklikler gibi sorunlara yol açar. Ağızdan solunum alışkanlığı ayrıca stres düzeyinde artışa yol açar.
“Ağız solunumu yapan çocuklar iyi uyuyamazlar, bu da gün içinde yorgunluğa sebep olarak okul hayatında konsantrasyon güçlüğüne yol açabilir. Okul hayatında başarı gösteremeyen çocukta davranış bozuklukları görülmesi muhtemeldir. Bu çocukların çoğuna yanlışlıkla dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu teşhisi konur.” Dr. Yosh Jefferson
Astım ve Allerjik Rinit
Buteyko Metoduyla çocuğunuz:
- Burun solunumuna geçer.
- İnatçı astım ve öksürük krizlerinden kurtulur.
- İlaca olan ihtiyacını güvenli bir şekilde azaltır.
- Burnunu basit bir egzersizle kolaylıkla açar.
- Doğru nefes alır ve hastalığını tetikleyen faktörlere karşı önlem almayı öğrenir.
Hiperaktivite ve Stres
Buteyko Metoduyla çocuğunuz:
- Burun solunumuna geçer.
- Düzenli uyur.
- Davranış ve ilişki bozukluklarını düzeltir.
- Kendine güvenen bir birey olur.
- Öğrenme becerisini geliştirir.
- Üretken ve yaratıcı olur.
- Eğitim hayatında konsantrasyon geliştirir.
Kafa-Yüz Yapısında Değişiklikler ve Bozuk Diş Oluşumu
Sekiz yaşından önce doğru nefes almayı öğrenen çocukların yüz gelişimindeki bozukluklar çoğunlukla ortodontik tedaviye gerek kalmadan düzelir. Alt çene gelişimi onsekiz yaşına kadar devam ettiğinden bu yaşa kadar da önemli ölçüde iyileşme sağlanır.
İlaveten, ortodontik tedavinin başarı oranı, doğru nefes alma ve yutkunmanın varlığında artar.
Anormal Kafa-Yüz Gelişimi:
Sağlıklı Kafa-Yüz Gelişimi:
İlgili Makaleler:
Çocukların Ağızdan Solunum Yapması Ömür Boyu Uyku Apnesi Riskini Arttırıyor
İlgili Videolar:
Dr John Mew on Dispatches - Part 1
Dr John Mew on Dispatches - Part 2
Referanslar:
1) Mc Keown P, Buteyko Meets Dr Mew,Galway, Buteyko Clinic.com, 2010.
2) Mc Keown P, Presentation of Craniofacial Changes. |
